Equilíbrio do corpo físico,
mental e espiritual para
uma vida com harmonia
“Transforme sua energia e bem-estar com Yoga, Pilates, Psicoterapia, Massoterapia, Reiki, e outras terapias integrativas. Encontre equilíbrio e harmonia em sua jornada.“
O Metta surgiu com o propósito de ser um ambiente de acolhimento, onde as pessoas encontram ferramentas para o autodesenvolvimento, cuidado e bem estar, através de práticas e terapias que promovem um equilíbrio entre o corpo e a mente.
Metta é uma palavra que traduz o amor altruísta, o desejo genuíno de que todos os seres sejam felizes e estejam bem.
Esse conceito guia nosso propósito: oferecer ferramentas e práticas que integrem corpo, mente e espírito, ajudando você a alcançar uma vida mais equilibrada e tranquila.
Nossa missão é promover autocuidado e bem-estar, unindo corpo, mente e espírito. Oferecemos Yoga e terapias integrativas para cultivar equilíbrio, harmonia e conexão interna, ajudando você a alcançar uma vida mais tranquila e plena.
Prática milenar que combina exercícios físicos, técnicas de respiração e meditação para promover o bem-estar geral.
Técnica de cura energética que busca equilibrar e restaurar a energia do corpo por meio da imposição das mãos.
Técnicas de massagem relaxantes e/ou restaurativas.
Psicólogos de diversas abordagens para atendimento individual.
Terapia corporal que visa liberar crenças, ideias e atitudes limitantes.
Recuperação e otimização do desempenho físico.
Terapia que trabalha sobre o campo familiar sistêmico.
Prática que envolve o foco da mente e a atenção plena, ajudando a promover o equilíbrio emocional e mental
Acompanhe todo o conteúdo que criamos especialmente para você. Dicas, Ideias e Novidades.
Oferecemos práticas de Yoga e terapias integrativas, tudo em um ambiente que prioriza seu conforto e seu desenvolvimento pessoal.
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